2018年08月28日

夏休み



こんにちは!
歯科衛生士の鈴木です。
皆さんは夏休み楽しみましたか?
私はお休みの日に沖縄に行ってきました
いろんな所へ行って、
たくさん美味しい物を食べれて
とても楽しく充実したお休みでした。

8月も終わりに差しかかり
気温はまださがらないので
日焼け止め対策と熱中症対策を行い、
休み明けも元気に過ごせるように
体調管理をしっかり行って行きましょう☺️


posted by toda at 21:51| 埼玉 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年08月19日

緑茶パワー!


こんにちは!
歯科衛生士の兼子です。


暑い日が続きますが、体調の方はいかがですか?
こまめな水分補給を心掛けていきましょう

私事ですが、夏季休暇で地元へ帰りました。
私の地元は緑茶が有名なのですが、
皆さんは普段、緑茶は飲みますか?


緑茶は体に良い成分がたくさん入っていると聞きますが、歯にとっても嬉しい成分が入っているんですよ〜
それはフッ素という成分です!!
フッ素は歯を強くしてくれるので、むし歯予防として得られる効果は大きいです。

そんなフッ素を食べ物や飲み物からも
得られるって嬉しいですよね\( ˆoˆ )/

他にもフッ素が含まれている食べ物や飲み物があるので、興味をもって頂けたらインターネットなどで調べてみてください(^ ^)
意外なものにも入っていて面白いですよ


しかし歯磨きを怠っては、せっかくのフッ素の効果も生かせなくてなってしまうので、毎日の歯磨きもしっかり行いましょう。

暑さに負けず残りの夏も
乗り切っていきましょうー❤️
posted by toda at 21:33| 埼玉 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年08月16日

9月の休診日のお知らせ

H30 週休表 9月.jpg
9月の先生の休診日をお知らせをいたします。

急な痛みのある方でも、他の先生で診療させていただきます。

posted by toda at 19:08| 埼玉 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする