2017年11月29日

歯が溶けてるサインです!!!

こんにちは🌸
歯科衛生士の西です👩‍⚕️♪

寒くなってきて朝起きるのが
辛くなってきましたね(^^;)💦
私は朝起きられるように、
楽しみを見つけています!
今の楽しみはホットココアを
飲むことです*\(^o^)/*笑
皆さんもぜひ試してみてください
オススメですよ☺️💓

さて、私はこの前のおやすみに
同期と夜行バスにてUSJの旅に
行ってきました!!!!10時間バスに
揺られながらUSJへ(^O^)🎶
そんな時旅のお供として甘いお菓子や
ジュースが欲しくなりますよね🍬

そういう時にダラダラ飲んだり食べたりすると
お口の中のpHが酸性に傾いて虫歯になりやすい
お口の中にみるみるうちに変化していきます…😈🍴
そうはさせない為にもポイントは1つ!!!!

『時間を決めること』

オススメは15時のおやつとして食べることが
いいかもしれませんね(*^_^*)💕

たまにお子さんでも歯が白くなっていることが
見受けられます。それは脱灰と言い、歯が
溶けていて虫歯になりかけているサインに
なります。飴・チューインガムお口の中に
ある時間がとっても長いので時間を決めて
間食を摂りましょう⸜( ˆ࿀ˆ )⸝⚑
そして、お子さんの場合だと最後に
歯磨きチェックをしてあげるとより良いですね💯

寒くなってきた今日この頃、
お口と身体の健康を保ちましょう(∩^-^∩)💓


posted by toda at 21:03| 埼玉 ☔| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする