赤羽歯科　戸田診療所スタッフブログ

６月の先生の休診日をお知らせします。



※急な痛みのある方は、担当医がお休みでも他の先生で診療させていただきます。

　こんにちは
　歯科医師の平野です


　昨日は私の大好きな友人の披露宴に行ってきました

　何回いっても結婚式はいいものです。　　自分が知らない友人の歴史を見ることができるのがすごく楽しいです。　　
　そして、新婦さんはいつもよりかならずきれいです

　新婦さんは結婚式のためにお肌やネイル、髪型など念入りにお手入れをするようですね

　そうそう、最近は結婚式に備えて、ホワイトニングをされる方が増えてきています。
　純白のウエディングに真っ白い歯！！

　歯の色が白くなると第一印象が５％アップするというはなしもあるとか…

　たしかにホワイトニング後の患者さんはいつも笑顔で帰られるますから、表情はかわりますよねぇ。。。



　興味がありましたらぜひお越しになってください。

こんにちは、衛生士の遠田です

少し前に毎月行っている衛生士の勉強会で食育について発表しました

ここ数年食育という言葉をよく耳にするようになりました。
そもそも食育とは・・・?
様々な経験を通じて「食」に関する知識と「食」を選択する力を習得し、
健全な食生活を実践することができる人間を育てること
だそうです。

食の多様化(欧米化)、家庭環境などの変化による孤食の増加、
輸入食品の増加など、今の食を取り巻く環境は、あまり良いと言える
状況ではないようです
どこにいても、食べたいものがすぐに食べられる時代になり、食に対しての感謝の気持ちも薄れてきています。

食は命の源です
食べることは元気な体を維持するためにとても重要なことです
そのために安心安全な食材を選ぶことや、知識を持つことも大切だと思います。

春になり美味しい旬のものも増えてきました
旬の食材は1年で一番味が良く、栄養価も高いです
美味しく食べて身体にも良い旬の食材を意識して使うことは、
とても意味があることですよね

ちなみに5月の旬のものは
野菜は アスパラガス、さやえんどう、じゃがいも。
果物は なつみかん、メロン。
お魚は あじ、かつお。 などなど

旬のものを使って季節を感じながら家族で食事を取るのも良いと思います

何より美味しく食べるためには、歯の健康も大切です
しっかり噛んで食べることで満腹感を感じ、早食いや生活習慣病の予防にも繋がります。

虫歯や歯周病の治療や予防のための定期健診で、
いつまでも美味しく食べられるお口でいましょう